Q2 Weekly Mindfulness Break

Datum

Locatie

MS Teams

Organisator

Prijs

0

TINT and Enter the Now are hosting weekly guided meditations so you can start, explore or deepen your mindfulness skills within a lively community.

 

Join us for a 15-20 minute meditation session during lunchtime to inspire you for a productive study time and a life focused on the present moment. Afterward, there is plenty of time to share and connect within the group.

 

By meditating regularly, you will develop a stronger connection with yourself, others, and life. This connection can help you with finding more calmness in your days, increasing focus on what you’re doing, coping with stress, and building resilience.

 

Upcoming Tuesdays:

Jan 25, Feb 1

 

Meer over het evenement

TINT

Wil je nieuwe mensen ontmoeten en nieuwe inzichten en life skills opdoen door van elkaar te leren? TINT organiseert evenementen en workshops met de focus op verbinding, persoonlijke ontwikkeling en levensvragen. Onderwerpen als geluk, welzijn, identiteit, diversiteit, levensfilosofie, motivatie, spiritualiteit komen aan bod in een persoonlijke en ontspannen sfeer. Op zoek naar een persoonlijk gesprek, één op één? We bieden ook life coaching. Zowel Nederlandse als internationale studenten zijn welkom bij alle activiteiten.

Meer over de organisator